Minitaller Online Primeros Auxilios Emocionales GRATUITO

En este Minitaller vas a encontrar seis ejercicios para aprender a conocerte y gestionar mejor tus emociones. Cada uno de ellos  corresponde a los pasos de la ruta de atención de primeros auxilios emocionales. Vas a acceder a un Workbook que podrás descargar para realizar los ejercicios y a tres videos en lo que te cuento como llevarlos a cabo y ponerlos en práctica en tu dia a dia.

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