La mente sana es la mente que perdona

Todo perdón es un deshacer y todo deshacer es un desaprendizaje que se logra cuando nos permitimos responder, de otra manera, a las imágenes de dolor, culpa y miedo que se reproducen en nuestra mente a través de nuestras creencias y en nuestras relaciones

Por eso perdonar es una elección, una elección que hacemos una y otra vez en nuestra mente entre un pensamiento de dolor y un pensamiento de unión.

Cuando nos regalamos tiempo para esperar, observar y no juzgar aquellas situaciones o personas que no nos gustan, estamos dejando que en nuestra mente se abra un espacio para la elección y pueda aflorar ese pensamiento diferente que buscamos para ser la solución que necesitamos:

 Así que antes de juzgar, pregunta ¿Qué es lo que deseo recibir de esta situación, de esta persona?” Ataque, miedo, culpa o una oportunidad para respetarme, poner límites y hacer lo que nunca he hecho. Elige.

La mente sana es la mente que ve en todos sus conflictos una oportunidad para pensar de otra manera, es la que se abre a deshacer los conceptos y las imágenes de dolor que emergen sobre de si misma, y se ve más allá de ellos para para reconciliarse con la historia que las genera y el deseo que las mantiene y se deja en Paz, deja de culparse por no ser lo que espera y se permite ser lo que desea.